• KV Eymerick Heeze
  • Trainingen gaan niet door van 28 nov tot 19 dec; competitie wel

    Iedereen heeft inmiddels wel gehoord of gelezen dat er van 28 november tot 19 december een avondlockdown geldt, waarbij de amateursport niet mag plaatsvinden tussen 17 uur en 5 uur.

    Dit betekent dat voor deze periode de zaaltrainingen niet kunnen doorgaan. De competitie op zaterdag of zondag gaat wel gewoon door, volgens planning. Houd hierbij de eerdere regels in acht.

    Wij adviseren iedereen om te proberen thuis en buiten lekker fit en in conditie te blijven. Je kunt hardlopen of fietsen voor je conditie en op YouTube zijn heel wat filmpjes te vinden met oefeningen voor je spieren.

    Om deze competitiewedstrijden blessurevrij door te komen, is een goede warming up nóg meer van belang dan anders. Daarom is het verstandig om minimaal een half uur voordat de wedstijd begint, omgekleed in de zaal te zijn. Dit wijkt dus af van wat er in het programma staat.

    Houd je app in de gaten voor het geval de trainers nog een gelegenheid bedenken om overdag nog samen te sporten.

    Blijf gezond allemaal!